作るって楽しい♪廃材と100円だけで【リハビリグッズ】

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こんにちは、
じぃじとばぁば☆mmjbです。

みなさんは、リハビリで使うグッズはどのようにされていますか?

お金をかければたくさんいい商品はでまわっていますが、
使い勝手がいまひひとつに感じませんか??




そこで、


わたしが実際に使っている
『手づくりリハビリグッズ』紹介させてください♪


材料は 廃材もしくは100円ショップで調達できます(^O^)/


https://youtu.be/k8jpZUP9bz8


☆手先のリハビリ効果☆

1.指先の細かいうごきよくなる
2.指先を使うことで脳に刺激
3.集中力や注意力アップ
4.認知症予防(記憶力 空間認知など)
5.目と手の協調性アップ
6.目のトレーニング
7.精神面安定




簡単に材料と作り方ご案内します(^O^)

1.ボタンとおし
材料
・フェルト ボタン ひも

作り方
・ボタンにひも通す
・フエルトにボタンが通るくらいの穴をあける

カスタマイズ
動物や魚などフエルトを形づくると楽しくリハビリできる
ボタンの大きさや形をかえることで変化をつけらえる


2.くつひも通し
材料
靴の中敷き くつひも 

作り方
・中敷きにくつひもが通る穴をあける
・くつひもを通す

カスタマイズ
ひもの太さを変えて変化をつける
片手でもできるよう固定できるとよい


3.三角パズル
材料
厚紙 図案 マジック

作り方
・図案を考える
・たくさん三角をつくる
・色をつける

カスタマイズ
大きさに変化をつけるとより脳トレになる
色をかえるとより脳トレになる



4.コース立方体組み合わせテスト
材料
図案 正方形積み木 マジック

作り方
・図案通りに積み木に色をぬる





5.ビーズつまみ
材料
製氷皿 ビーズ(いろんな色、大きさ、形)

作り方
・とくになし

カスタマイズ
製氷皿の深さや大きさにより変化つけられる
製氷皿の底に色テープをはり、色の識別練習として使う
いろいろな色や形、大きさのビーズで変化をもたせる
箸やスプーンを使うと食事動作練習になる




次は、
運動系リハビリグッズ紹介です♪

https://www.instagram.com/p/CApn5ONhyQh/?utm_source=ig_web_button_share_sheet



1.棒体操の棒

材料
新聞紙 ビニールテープ

作り方
・新聞紙をロール状にまるめテープでぐるぐる巻く

カスタマイズ
新聞紙の厚さにより太さを変える
 →握りやすさによっては力の出し方かもかわります
新聞紙を巻く方向を変え棒の長さが変えられる
目的に合わせテープの色を変える
 →握る部分を色を変えてわかりやすく
ビタミンカラーを使うと気分⤴⤴


2.筋膜リリースボール
材料
テニスボール2つ ガムテープ(靴下 ストッキングでも◎)

作り方
ボールをガムテープで巻く

カスタマイズ
野球のボールやゴルフボールでも◎
(ちょっと痛いかもです。。)
ボールを3つ4つ・・数をふやてみる


3.足指トレーニング
材料
手ぬぐい(タオル)

作り方
・手ぬぐいの先端を切り裂いて結ぶ

カスタマイズ
タオルは毛羽立ちやすいので手ぬぐいがおすすめ
弾力が欲しい場合はストッキングでも◎





☆手づくりメリット☆

1.コスト削減
2.作る楽しさ
3.カスタマイズできる
4.利用者さんに喜ばれる
5.スタッフから尊敬される


利用者さんとワイワイ話しながら
いっしょにつくると楽しいですよ~❤




他にもたくさんあるのですが、今回はここまで!!


「参考になった!」と思われたら
シェアよろしくお願いします(^_-)-☆


みなさんの
「こんなの作ってるよ!」
すてきなアイディアも教えてくださいね~(^O^)/

ご意見・ご感想・リハビリ相談 お気軽にどうぞ(^_-)-☆
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