心身のこと

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    • Blogセミナー・研修会情報全ての記事専門家向け記事心身のこと

    睡眠の専門家

    寝不足がどのような問題を起こすか?それを多くの人は知らない。睡眠が原因だということも知らない。将来病気のリスクを上げ…

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    ミャンマーのリハ〜言語聴覚士としての治療経験〜 ST渡邉弘人

    こんにちは! Asian ST渡邉です!私はJICAシニアボランティアで2018年から2年間、ミャンマーで言語聴覚士として活動していま…

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    超絶疲労回復!Deep Sleep6ポイント

    本日27日の20時~Instagramでライブ無料配信!!!!「知っているようで知らない睡眠」今回自分で無料でできる方法を主に…

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    知ってるようで知らない”話しことば”  ST渡邉弘人…

    皆さん、こんにちは!!"Asian ST" 渡邉です。私は沖縄県に住んでいるのですが、沖縄は例年より早い、6/12に梅雨明け宣言があり…

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    Youtubeアップしてます。

    ヨガしたことある人も、ヨガしたことない人も。YouTubeアップしたので、みてください。みたら「いいね」いただけると嬉しいで…

  1. tm
    • 心身のこと

    あなたは楽な姿勢で良い。

    世界の中でも、痛みの権威であるオーストラリアの理学療法士 Peter O'Sullivanさんが精度の高い研究結果を集めた情報を医学…

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    6月13日20時~インスタライブ

    6月13日20時~インスタライブ開催します。ヨガをしたことある人もない人も「太陽礼拝」が身体に良いワケについてお話し…

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    KIMI式モビバン体操・オンライン祝開始

    こんにちは。理学療法士×インストラクターのKIMIKOこと、山本喜美子です。やっとです(^^♪本日モビバン体操教室をオンラ…

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    認知症予防訓練動画Youtube投稿 ST渡邉弘人

    今回は認知症予防用の簡単?な指体操の動画をYoutubeに投稿しました。ただ、これはミャンマーにいる間にできなかった動画編集…

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    はじめまして!! 

    げんきにとしをかさねるチャンネル♪【からだケア】病院・薬いらず!!  らくらく100歳♪私は、作業療法士(リハビリ)として…

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    ミャンマーの患者さんとオンラインリハ ST渡邉弘人

    本日、初めてYoutubeに動画を投稿しました。ミャンマーの患者さんをオンラインでフォローしているので、ご本人の承諾を得て、…

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    ダイエット眠トレ!!ライブします

    前回はアンチエイジング睡眠をライブしました。今回はリクエストの多かった「ダイエットと睡眠の関係」についてです。なんて…

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    小冊子プレゼントはじめました

    コロナ対策プログラムということで私は、一番推しの推しの推しの推しの「睡眠専門家による個別相談」をあげました。どうも、…

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    セッ〇スの話を朝8時~

    本日は朝の8時~Facebookでライブ配信をしました。なぜ現代人は睡眠に問題を抱えているのか?こちらをテーマにいた…

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    腰痛は増えている‼️

    腰痛は1986年から右肩あがりに増えています。下記が厚生労働省が1986年から3年ごとに調査し続けている内容です。時代が進む…

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    Facebook Live表&裏します!!

    Facebook Liveします‼️睡眠の専門家が語る「なぜ現代人は睡眠に問題を抱えているのか?」なんと土曜の朝っぱら…

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    痛みって何?

    腰痛って言うけど、そもそも「痛み」って何?一言で言うと、「感覚と感情」え? 「感情」⁉︎ってなる方もいますよね。…

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    プログラム報告

    モスバーガーでバイトしてました。シェイクにポテトをつけて食べるのが好きなんですけど・・・それ言うと、みんなにマジで引…

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    咀嚼と睡眠

    みなさん、噛んで食べてますか??私は、吉野家の牛丼食べるの早いです!!どうも、眠りの石ガッキーです。さて、本日はとあ…

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    みんな知らないアロマの力

    こんにちは!眠りの石ガッキーです!!アロマがいいとかいうけど、どういいの・・・??おしゃれな人がやってるやつでしょ・…