【ライブ配信】働く人の健康シリーズ 「スマホ首」って何?

 

本プログラムはライブ配信で無料で視聴できます!!

開催日 2020年9月24日(木)
時間 21時~22時(概ね1時間の予定ですが、前後する可能性があります。)
開催形式 StreamYard(ストリームヤード)による
・オンラインケアのFacebookページ
塩崎の在宅ケアのススメ YouTubeチャンネル
2回線にて同時配信予定
コメンテーター 潟山 晃司(がたやま こうじ) 氏

理学療法士 作業管理士 健康経営アドバイザー

松本 牧絵(まつもと まきえ) 氏

作業療法士 介護予防運動指導員 ヨガ・ピラティスインストラクター

内容 働く人の健康シリーズというコンセプトで、今回は「スマホ首」
について、対談形式でお話を伺っていきます。
受講料 無料

 

↓こんな方にオススメです!

首に負担をかけない姿勢に興味がある。 リモートワークで仕事をしている。
最近首の痛みに悩んでいる。 コロナ禍の影響でパソコンに向き合う時間が増えている。
首のケアについて知りたい。 在宅の仕事に転職を考えている。

 

本講座は、対談形式のライブ配信で
どなたでもご参加いただけます。

ライブ配信中にご自由にコメントをいただけましたら、

できる限り回答していきたいと考えております。

 

当日の参加ができない場合でも、オンラインケアのFacebookページやYouTubeの方で
アーカイブ動画を視聴していただくことが可能です。

オンラインケアより

働き手世代の健康増進の専門家 潟山 晃司さん
生活習慣を改善するセルフケアの専門家 松本 牧絵さん

をお招きして、『働く人の健康シリーズ』というコンセプトで、
今回は『スマホ首って何??』というテーマで、
近年良く耳にするようになった、
いわゆるスマホ首、ストレートネックがどのようなものか?
について対談形式で配信致します。

 

【テーマ】スマホ首って何??
【ゲスト】Onlinecareより

潟山 晃司 氏
松本 牧絵 氏お2人の共通点として、
それぞれリハビリテーション関連職として病院勤務を経験しつつ、
長年それぞれのスタイルで予防医学に関わっておられます。

潟山さんは理学療法士であり、
作業管理士、健康経営アドバイザーとして、
地域のクリニックに勤務しながら産業医の医師と共に、
「働き手世代の健康増進」に関わる活動を行っています。

職場における健康経営推進活動、
医療・介護・保育事業所等での腰痛対策活動、
福利厚生の一環として、職場の課題に合わせた体操や
ストレッチ・ピラティスなどのボディワークの提供など、
幅広くご活躍しておられます。

 

松本さんは作業療法士であり、
医療介護福祉の分野で主に高齢者の方を
支援してきた経験があります。
毎日の良いセルフケアを積み重ねる生活習慣を送ることで、
健康でより良い人生が送れるように
幅広く支援活動を実践しておられます。

 

近年、コロナ禍でテレワークが普及し、
デスクワークの時間が増えたのではないでしょうか?
また、スマホやタブレット端末の普及により、
『スマホ首』という言葉も耳にしたことはありませんか?

今回は、通称『スマホ首』、
ストレートネックというのがどういうものなのか?をお伝えし、
もしかしたらスマホ首かも?とお悩みの方のために、
放っておいたらどのように良くないのか?
改善するためにどのような工夫があるのか?などをお伝えします。

 

 

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