スマホの向こうで専門家に逢える

Instagram Live無料配信をします。

テーマは

「２０～４０歳のアンチエイジング睡眠」

 

日時：５月１４日（木）２０時～　

１５分で終わる予定です。お見逃しなく！！

 

視聴してみたい方は、

＠gaki_takayasuをInstagramでフォローください。

 

お気軽に参加くださいね。

 

・アンチエイジングに必要なアレ

・アレのためにやるべきこと３ポイント

というシンプルな流れです。

 

 

睡眠専門家による個別相談（ZOOMオンライン）

また睡眠栄養アドバイザー®の資格講座も受け付けております。

【睡眠栄養アドバイザー資格認定講座】
３時間で心と体の健康の土台である 「睡眠」について知り 睡眠の質を上げる方法を体得できる認定資格講座です。
睡眠栄養アドバイザーの認定講座は、すぐ使える実践的な睡眠栄養学の基礎講座です。

日程：５月２３日（土）１９：００～２２：００
場所：ZOOMでのオンラインセミナー
人数：５名まで
講師：睡眠栄養指導士協会®本部認定講師　石垣貴康
申込方法：https://ex-pa.jp/item/26425/s58655

＜このような方にオススメ＞
・睡眠についてアドバイスしたい
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睡眠について興味持っていただけたら幸いです。